Koduleht Noortele! Aga kõik teised ju... ?

Aga kõik teised ju... ?

Eakaaslaste surve

Su sõbranna käib sulle peale nagu uni, et sa talle oma kõrvarõngaid laenaksid, kõigil klassi ägedamatel tüüpidel on Nike viimase mudeli tossud ja seepärast küsid sinagi vanematelt raha, et need endale saada ning su parim sõber veab su endaga kuhugi kaasa, kuhu sa tegelikult üldse ei taha minna. Sa kardad näida luuserina ja kaotada sõpru, kui koos teistega ei joo.

Kas tuleb tuttav ette? Need kõik on näited eakaaslaste survest.

• Surve on tunne, et keegi justkui sunnib sind midagi valima või tegema, olgu see siis sinu jaoks hea või halb;
• eakaaslane on keegi sinuvanustest, kellega sa kokku puutud.

Miks on nii noortel kui täiskasvanutel sageli raske sellisele survele vastu seista? Sest inimesed tahavad oma eakaaslastele meeldida ning soovivad, et neist peetaks lugu.

Miks see töötab?

Oled sa kunagi kellegi survel teinud midagi, mida tegelikult ei tahtnud? Tõenäoliselt oled ja arvatavasti oled pärast seda olnud:

• Kurb ja ebakindel;
• pahur;
• tundnud end süüdi;
• tundnud end nagu jobu, igaühe lükata ja tõmmata;
• enda peale vihane ja pettunud.

Iga inimene laseb end aega-ajalt teiste survest mõjutada, aga miks teevad inimesed teinekord seetõttu asju, mida nad tegelikult teha ei taha? Nad... :

• Tahavad teistele meeldida;
• tahavad näida täiskasvanutena;
• ei taha jääda naerualuseks;
• ei ole oma tahtmistes päris kindlad;
• ei taha teisi riivata;
• ei tea, kuidas olukorrast välja tulla;
• ei taha saada eemale tõugatud;
• ei julge teistest erineda.

Mitut sorti surve

Eakaaslaste surve võib olla sõnaline:

• Võta ka, mingi jobu oled või?
• Mis sa ei joogi või? Eriline pidur...
• Ole normaalne, see ei tee sulle midagi!

Teisisõnu, kaaslased võivad otse sulle öelda midagi, mis paneb sind tugeva surve alla ning millele on raske vastu seista.

Sõnadeta surve on see, kui tahad teha mingeid asju seepärast, et teised neid teevad. Näiteks võib sulle tunduda, et peaksid teatud viisil käituma või riietuma, sest siis võetakse ehk sindki kampa.

Nii sõnaline kui sõnatu surve on õigupoolest lihtsalt osa meie igapäevaelust. Sellises olukorras on oluline teha enda jaoks kõige õigemad valikud, seista oma huvide eest ning jääda endale kindlaks.

Õigus vastu hakata

Kui keegi püüab sind meelitada tegema midagi, mis pole sinu jaoks õige või sulle kasulik, on sul alati õigus keelduda. Sul on õigus öelda selgelt „ei" ilma, et peaksid seda põhjendama. Seejärel võid ka lihtsalt minema kõndida. Alati pole ehk lihtne endale kindlaks jääda, aga harjutamine aitab:

• Seisa sirgelt;
• vaata kaaslasele või kaaslastele otsa;
• ütle selgelt, mida sa asjast arvad ja kuidas end tunned;
• ära otsi vabandusi;
• ole enesekindel ja viisakas;
• selle asemel, et öelda: „Ma ei saa!", ütle: „Ma ei taha!".

Kui sa suudad ise enda eest otsustada, kasvab su enesekindlus ja teadmine, et juhid ise oma elu.

Sina ja teised

Enda arvamust võib väljendada mitut moodi. Üks tõhus viis oma seisukoht kindlalt ja viisakalt selgeks teha on näiteks selline (seda nimetatakse ka kehtestavaks mina-sõnumiks):

1. Kõigepealt sulle vastuvõetamatu käitumise kirjeldus: see on hinnangu- ja süüdistustevaba kirjeldus selle kohta, mida teine täpselt ütles või tegi: „Kui sa norid mu kallal, sest ma ei joo..."; Ma ei taha teiega jooma tulla...";
2. teiste käitumise konkreetne mõju: kuidas teise käitumine sulle mõjus ja sinu vajaduste rahuldamist takistas: „...siis ma tunnen ennast halvasti", „ sest siis ma ei saa trenni minna...";
3. Mida sa sealjuures tunned ja asjast arvad: tunded selle suhtes, kuidas teise inimese (sulle vastuvõetamatu) käitumine sulle mõjus: „...sest tunnen, et sa üritad mulle pähe istuda", „...ja nii veaksin teisi alt, sest meil on võistlus tulemas".

Sellisel viisil vastamine:

• Muudab teise inimese käitumist;
• ei riiva sinu ega su sõbra enesehinnangut, sest pole nii ründav kui käsklused, sildistamine, ähvardamine jne;
• sõbralikud suhted jäävad alles. Kui annad selgelt mõista, mis sulle ei sobi, siis sõber tunneb, et temast peetakse lugu ja vastab sageli samaga. Raske on vastu vaielda sellele, mida keegi väidab end tundvat;
• enda eest seistes oled iseseisvam. Kui selgelt öelda, mida sa tunned, siis on teisel inimesel võimalik ka sellega arvestada. Sedasorti „mina-sõnum" on pigem koostööle kutsuv kui ründav.

Vale oleks juua alkoholi ennekõike seepärast, et kõik teised joovad või siis loota, et nii muutud populaarsemaks ja saad sõpru juurde. Sõbrad, kes sinuga ennekõike alkoholi pärast suhtlevad, on tõenäoliselt „sõbrad" vaid seni, kuni neile jooki välja teed või sinult midagi muud saada on. Kui raha ja alkohol otsas, pole reeglina selliste sõpradega enam millestki rääkida.